派智达工业科技—派智达和您一起健康防护

       在疫情防控的新形势要求下，每个人都要做好自己健康的第一责任人。那么我们应该如何做好防护呢？派智达带您一起 健康防护。

       每日我们先测量自己的体温，评估自己的身体状况，如有发烧、乏力、咳嗦、咽痛、鼻塞等不适症状，暂缓当日外出计划。如健康状态下，早起开窗通风，出门前带好今日所需的口罩、消毒湿巾、便捷装医用手消等物品

       在外时，我们所需要全程佩戴口罩，每个口罩累计佩戴时间不超过8小时，口罩出现脏污、变形、损坏、异味时需及时更换。尽量不扎堆乘坐电梯、公交车、地铁等.如乘坐网约车或者出租车，上车后开窗通风，如司机未佩戴口罩，务必提醒司机  佩戴口罩,如选择共享单车，再骑车前擦拭消毒把手和座位。到达地点后，如方便的情况下，选择洗手消毒，也可用手消进行消毒。如近商场购物，可自行携带一次性手套，佩戴一次性手套选择商品。提前备好购物清单，尽量一次买齐所需物品，结账时，保持安全距离，如有非接触扫码付费，可优先选择。

       在办公室时,每日需要给办公室开窗通风，冬季通风时注意个人保暖，每次通风时间保持在20-30分钟左右。室内尽量佩戴口罩，尽量减少面对面近距离沟通，减少集中开会。每日多喝水、勤消毒、勤洗手。午餐如果方便，尽量选择家里带饭，如点外卖，选择无接触取餐，如在食堂就餐，错开高峰期就餐哦，就餐前后一定要记得勤消毒，勤洗手哦。

       回家时，摘掉口罩并第一时间扔掉，进行手部消毒，屋内开窗通风。把当日的衣物和鞋子进行消毒，一定注意手机的消毒哦。

       还有一个我们日常需要注意的就是我们的快递，我们在收发快递时，尽量选择无接触配送或者快递柜扫码取件，快递包装尽量不带入到室内，处理完快递后，第一时间进行消毒！

       最后，我们一定都要及时接种疫苗，尽量不去人多密集或通风不畅场所。适当科学运动，平衡营养膳食，每日保证睡眠充足，提高免疫力。特殊时期，让我们共同助力疫情防控，传递科学防控知识！